Fall in love with your life
… ist ein ganzheitliches Programm, das dich da abholt, wo du das Gefühl hast, gerade festzustecken. Sei es bei dir persönlich, in deinem Umfeld wie
4. Dezember 2019
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Kinder schenken uns unendlich viel Liebe – und stellen uns gleichzeitig vor immer neue Herausforderungen. Jedes Lebensalter bringt eigene Themen mit sich, die Eltern an die Grenzen ihrer Belastbarkeit führen können. Mit meiner Familienberatung in Regensburg unterstütze ich Sie dabei, wieder Ruhe, Verständnis und Leichtigkeit in Ihren Familienalltag zu bringen.
Ich bin selbst Mutter von vier Kindern. Viele Situationen, mit denen Eltern zu mir kommen, kenne ich aus eigener Erfahrung – vom Trotzalter bis zur Pubertät. Diese Erfahrung verbinde ich mit meiner langjährigen Ausbildung in Coaching und Lebensberatung.
Grundsätzlich können Sie alle familiären Themen ansprechen, die Ihnen auf der Seele liegen. Häufige Anliegen sind:
Auch im Kindergarten- und Grundschulalter kann es herausfordernd werden. Erleben Kinder Übergriffe oder unfaires Verhalten durch Gleichaltrige, sind sie zu Hause oft unausgeglichen. Häufig spielen sie das Erlebte nach, um eine Lösung zu finden. Reagieren Eltern dann verärgert, hilft das dem Kind wenig. Glückliche Kinder brauchen starke Eltern – und müssen lernen, sich friedlich durchzusetzen. Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie Ihr Kind dabei gut begleiten.
Jugendliche sind leicht kränkbar und ziehen sich schnell zurück. Das kann die Eltern-Kind-Beziehung nachhaltig belasten. Bleiben Sie in dieser Phase entspannt und reagieren Sie authentisch statt mit Druck, kann eine tiefe, stabile Beziehung bis ins Erwachsenenalter entstehen. Im Gespräch entwirren wir familiäre Verstrickungen, die bei genauer Betrachtung oft weniger dramatisch sind, als sie zunächst scheinen.
„Ich durfte lernen, den Druck herauszunehmen und meinen Sohn so anzunehmen, wie er ist. Ich kann die Zeit mit ihm wieder genießen.“ – S. P., Regensburg
Wer nach „Familientherapie Regensburg“ sucht, braucht nicht immer eine Therapie. Der Unterschied:
| Kriterium | Familienberatung (Coaching) | Familientherapie |
|---|---|---|
| Ziel | Neue Denk- und Handlungswege für den Familienalltag | Behandlung psychischer Erkrankungen im Familiensystem |
| Anlass | Konflikte, Unsicherheit, herausfordernde Phasen | Diagnostizierte Störungen oder schwere Belastungen |
| Fokus | Lösungen für Gegenwart und Zukunft | Häufig tiefe Aufarbeitung |
| Einstieg | Kostenloses Erstgespräch | Meist über Ärztin/Arzt oder Krankenkasse |
Mein Coaching ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bei Verhaltensauffälligkeiten mit Krankheitswert, Suchtproblemen oder Gefährdung eines Kindes sind Ärztinnen, Therapeuten, Jugendämter oder Fachberatungsstellen die richtigen Ansprechpartner.
In der Elternberatung stehen zunächst Sie als Eltern im Mittelpunkt. Die Kinder sind anfangs nicht dabei. Im Verlauf kann es sinnvoll sein, sie einzubeziehen – das entscheiden wir gemeinsam. Ich höre zu, ohne zu urteilen, zu werten oder nach Schuldigen zu suchen. So erkennen Sie neue Wege aus Situationen, die scheinbar festgefahren sind.
1. Kontakt aufnehmen – per Telefon, E-Mail oder Kontaktformular
2. Persönliches Gespräch führen – im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen
3. Prozess starten – gemeinsam entwickeln wir Ihren individuellen Weg
4. Freude über sich selbst – Sie spüren, wie sich Schritt für Schritt etwas verändert
– Mutter von vier Kindern – ich weiß, wovon Sie sprechen
– Wertfreie Begleitung – keine Schuldzuweisungen, sondern Lösungen
– Vertraulich – alle Themen werden streng vertraulich behandelt; auf Wunsch auch anonym
– Ganzheitlich – der Blick auf die ganze Familie, nicht nur auf ein Problem
– Drei Sprachen – Beratung auf Deutsch, Englisch und Portugiesisch, ideal für internationale Familien
Trennen sich Eltern, verändert sich für Kinder die ganze Welt. Kommt ein neuer Partner hinzu, braucht es Zeit, bis alle ihren Platz gefunden haben. In der Beratung schauen wir, wie Sie Ihren Kindern Sicherheit geben, Konflikte entschärfen und eine neue Familienform liebevoll gestalten können. Wenn Sie selbst mit der Trennung ringen, finden Sie im Ratgeber Trennung verarbeiten weitere Impulse.
Leistungsdruck, Versagensängste oder Mobbing belasten viele Kinder und Jugendliche. Oft zeigt sich das zu Hause durch Rückzug, Gereiztheit oder Bauchschmerzen vor der Schule. In der Beratung unterstütze ich Sie als Eltern dabei, Ihrem Kind den Rücken zu stärken, ohne zusätzlichen Druck aufzubauen. Auf Wunsch begleite ich auch Jugendliche direkt, etwa bei Prüfungsstress.
Warten Sie nicht, bis sich Schwierigkeiten festgefahren haben. Je früher Sie Unterstützung suchen, desto leichter lassen sich belastende Muster lösen – und desto schneller kehren Harmonie und Freude in Ihren Familienalltag zurück.
Meine Praxis liegt in der Pfluggasse 1 in der Regensburger Altstadt. Familien aus allen Stadtteilen und dem Umland – etwa aus Lappersdorf, Pentling, Neutraubling, Regenstauf oder Kelheim – erreichen mich gut. Auch für Familien aus Landshut und Umgebung biete ich Coaching und Beratung an.
Viele Eltern erleben schon nach wenigen Gesprächen, dass sie gelassener reagieren und ihr Kind mit anderen Augen sehen. Genau das verändert oft die ganze Familie.
Nein. Die Elternberatung beginnt zunächst mit Ihnen. Ob und wann Kinder einbezogen werden, entscheiden wir gemeinsam.
Ja. Auch Großeltern fragen regelmäßig Beratung an – zum Beispiel, weil sich Erziehungsstile stark verändert haben.
Ja. Alle Themen werden streng vertraulich behandelt. Auf Wunsch kann die Beratung auch anonym stattfinden.
Nein. Familienberatung im Coaching unterstützt bei Alltagskonflikten und Veränderungen, ersetzt aber keine Therapie.
Die Kosten besprechen wir offen im kostenlosen Erstgespräch.
Am besten früh – schon bei kleinen Konflikten. Je eher Sie Unterstützung suchen, desto leichter lassen sich festgefahrene Muster lösen.
Ja. Die Beratung ist auf Deutsch, Englisch und Portugiesisch möglich – ideal für internationale Familien in Regensburg.
Sie wünschen sich wieder mehr Leichtigkeit und Verbundenheit in Ihrer Familie? Dann lassen Sie uns sprechen – der erste Schritt ist kostenlos.
Christina zu Eltz – Life- und Health-Coach
Pfluggasse 1, 93047 Regensburg
Telefon: +49 (0) 170 83 93 235
E-Mail: info@christina-zu-eltz.de
Familienberatung in Regensburg gesucht? Ich freue mich auf Sie.
… ist ein ganzheitliches Programm, das dich da abholt, wo du das Gefühl hast, gerade festzustecken. Sei es bei dir persönlich, in deinem Umfeld wie
Wer kennt das nicht? Dieses leere Gefühl in der Magengrube, diesesunüberwindbare Verlangen, jetzt und sofort in seinen Lieblingsriegelzu beißen, die Schokotafel vernichten oder sich die
Ausflippen, Türen knallen und große Gefühlsausbrüche…. Wer kennt das? Ich zugenüge, denn als Mutter von 4 Kindern war ichextrem gefordert und genau deswegen blieb mir
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